Normalde, adımsayar bir kişinin her adımını saymak için kullanılır. Cihaz, hareket algılama tekniğini kullanarak çalışır. Dijital çağda yaşadığımız için, geliştiriciler her işi basit ve uygulamaya dayalı hale getirmeye çalışıyor. Bu yüzden adım sayar uygulamaları da günlük aktivitenizi anlamanıza yardımcı olmak için orada. Ekstra bir cihaz taşımanıza gerek yoktur. Cep telefonu bir pedometre olarak çalışacak. Burada, Android kullanıcıları için en iyi adım sayar uygulamalar hakkında konuşacağız.
Google Fit
Sağlıklı ve aktif bir yaşam istiyorsanız, başlamak için bu iyi bir adımsayar uygulaması. Uygulamanın tamamen ücretsiz ve sizi de rahatsız edecek hiçbir eki yoktur. Uygulamanın ‘Amerikan Kalp Birliği (AHA)’ ve ‘Dünya Sağlık Örgütü (WHO)’ ile ilişkilidir. Kalp Noktaları ve Hareket Tutanakları, iki yeni özelliğidir. WHO ve AHA’dan kalp dahil sağlığınızı iyileştirmek için ihtiyaç duyduğunuz fiziksel aktivite hakkında bir tavsiye alabilirsiniz. Bazı sıkı işler yaparken kalp atışları listenize bir noktaya ekler, kalbinizi daha hızlı pompalar. Uygulama bir Android telefonun sensörlerini kullanır. İşletim sistemi akıllı saatler, Fit uygulaması tarafından da desteklenir. Sensörler ile hız, rota ve kalp hızını kaydeder. Diğer uygulamaları engellemez. Tüm fiziksel aktiviteleriniz günlük olarak kaydedilecek ve istediğiniz zaman kontrol edebilirsiniz.
Fitbit
Fitbit GPS kullanarak yürüyüşler, koşular veya zamanınız izlemek için başka bir ücretsiz bir uygulama. Günlük egzersizler ve yoga gibi aktivitelerinizi bilmek için bir günlük de tutabilirsiniz. Kilonuzu ve günlük tükettiğiniz kalorileri izlemek için seçenekler vardır. Kalp atış hızı takibi de var.
Runtastic
Bu uygulama günlük adımlarınızı saymak için yararlıdır. Günlük aktivite seviyenizi uygun şekilde takip edebilirsiniz. Ücretsiz bir uygulama sürümü ve ayrıca ücretli bir sürümü var. Yürüme mesafenizin, günlük yanan kalorilerin ve aktif dakikaların kaydını tutmanıza yardımcı olur. Google Fit ile entegre edilebilir. Premium üyeliğiniz varsa, tüm özelliklerin kilidi açılacaktır.
RunKeeper
Neredeyse 50 milyon kullanıcı Runkeeper GPS uygulamasına güveniyor. İlerlemenizi gözden geçirebilir, egzersizlerinizi takip edebilir ve hedefinizi kolayca belirleyebilirsiniz. Başarıları paylaşarak arkadaşlarınızı davet edebilir, birbirinize meydan okuyabilir veya başkalarının ilerlemelerini gözlemleyebilir ve daha fazla motivasyon kazanabilirsiniz. Ücretsiz bir sürümü var. Premium’den yararlanmak için aylık bir ücret tahsil edilecektir.
Noom Walk
Bu pedometre uygulaması yüklemek tamamen ücretsizdir. Noom Walk günlük adımları sayar. Bu uygulamanın iyi tarafı pil kullanımı çok düşük olmasıdır. Arkadaşlarınızla sosyal platformlar üzerinden bağlantı kurabilirsiniz. Kilo vermenize yardımcı olmak için Noom Coach: Kilo Verme Planı ile entegredir.
Pedometer
Yürüyüş adımlarınızı ve aynı zamanda aktivite için yakılan kalorileri de kaydeder. Geçtiğiniz mesafe ve hızınız ve zamanınız da orada olacak. 7/24 uygulamalar gibi çalışmaz, ancak para harcamadan bir uygulama arıyorsanız, o zaman seçin. İlerlemenizi sosyal medyada yayınlayabilir siniz.
MyFitnessPal
Kilo vermeyi planlıyorsanız, bu güçlü uygulama sizin için çok yardımcı olacaktır. Uygulamanın mutlu kullanıcıların çok iyi değerlendirmeleri var. Yediğiniz tüm kalori saymak için bir kalori sayacı vardır. Bir barkod tarayıcıya ve en büyük yiyecek veritabanına sahiptir. Yemeğinizin tüm makroları bile doğru bir şekilde sayılır. Uygulamaya bir hedef belirleyebilir ve oraya ulaşmak için faaliyetlerinizi başlatabilirsiniz. Motive olmak için arkadaşlarınızı ekleyebilir, ilerlemenizi ve fotoğraflarınızı paylaşabilirsiniz.
